• Wesentliche sportmotorische Fertigkeiten aus dieser Jahrgangsstufe nach individuellem Leistungsvermögen
  • Fähigkeit zur Durchführung eines extensiven Intervalltrainings zur Vorbereitung einer 30-minütigen Dauerbelastung im aeroben Bereich
  • Einblick in die positiven Wirkungen von Ausdauertraining auf das Herz-Kreislauf-System
  • Grundkenntnisse über Durchführung und Funktion des Aufwärmens
  • Festigung eines Übungsrepertoires zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen bzw. zur Rumpfkräftigung
  • Kenntnis der Grundprinzipien ausgewogener und gesunder Ernährung auch im Hinblick auf sportliche Aktivitäten
  • Fähigkeit zur Selbstrettung im Schwimmen
  • Bereitschaft zu sportlich fairem Verhalten auch im Team
  • Fähigkeit zum selbstständigen Organisieren einfacher Spielformen
  • Positive Grundeinstellung gegenüber Natursportarten und Achtung der Natur
  • Positive Grundeinstellung gegenüber dem eigenen Körper und körperlicher Aktivität
  • Leistungsbereitschaft, Erfolgszuversicht und Durchhaltevermögen

Quelle:
http://www.isb-gym8-lehrplan.de/contentserv/3.1.neu/g8.de/index.php?StoryID=26306